选择全谷类食物、蔬菜和豆类作为主要的碳水化合物来源，并限制高糖饮料、糖果和加工食品的摄入。,为了使超市、饭店等需要办理工商营业执照及食品经营许可证等审批证件的群众能够少跑腿、省时间，镇便民服务大厅工作人员联合镇市场监管所工作人员采取了“主动上门”“一次告知”“超前介入审批”等新举措，提前上门指导、主动帮助群众准备审批材料。
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气象专家提醒，目前黑龙江、吉林等地已有不同程度积雪，黑龙江中东部地区积雪已达15～30厘米，较强降雪将加大暴雪、低温雨雪冰冻灾害风险，公众需警惕雨雪天气可能导致的道路湿滑、路面结冰等对交通出行的不利影响，注意出行安全。, 近年来，海港区大力实施公民道德建设工程，弘扬时代新风，培养时代新人，先进典型层出不穷。
